Koszulki sportowe są podstawą męskiej odzieży treningowej. Większość mężczyzn nosi je na co dzień znacznie częściej, niż inne elementy ubioru. Koszulki tego typu są wygodne, nieformalne, lekkie, i dostępne w bardzo wielu odmianach, dzięki czemu jest to praktyczna i zróżnicowana męska odzież. W sklepach znaleźć można koszulki sportowe, które mają praktycznie dowolny wzór, obraz, kształt lub nadruk. Wybór konkretnego modelu powinien opierać się przede wszystkim na prawidłowym dopasowaniu ubrania.

Przed podjęciem decyzji o rodzaju koszulki sportowej ważne jest, aby najpierw wybrać odpowiedni rozmiar. Szwy rękawów przymocowane do koszulki powinny leżeć bezpośrednio nad krawędzią ramienia.

Jeśli koszulka sportowa jest zbyt duża, szew będzie nieestetycznie zwisał z barku. Jeśli koszulka sportowa będzie natomiast za mała, szew może kończyć się w połowie drogi między ramieniem a szyją. Takie rozwiązanie również nie wygląda zbyt dobrze, dlatego należy optymalnie dobrać rozmiar koszulki.

Koszulki sportowe mogą być luźne lub dopasowane. Wybór konkretnego kroju powinien zależeć wyłącznie od osobistych preferencji. Te modele, które są dopasowane do kształtu ciała, bywają często używane podczas ćwiczeń, aby zapobiec rozciąganiu się koszulki sportowej. Luźne koszulki przystosowane są do bardziej codziennego użytku. Bardzo często mężczyźni noszą jednak obcisłe koszulki, żeby zaprezentować swoją wysportowaną sylwetkę.